Küberkiusamine internetis: 6 sammu, mis toimivad
Lihtne juhend lastele ja lapsevanematele Eestis: mis on küberkiusamine, mis aitab, mis mitte ja kuhu kohe pöörduda.
Küberkiusamine on 2026. aastal Eesti laste jaoks üks suuremaid ohte internetis. Politsei statistika järgi puutub iga kolmas 9–14-aastane Eesti laps küberkiusamisega kokku vähemalt korra aastas. Siin on kuus sammu, mida laps ja lapsevanem saavad kohe ette võtta.
Kiire vastus
Kui sind kiusatakse internetis, on kõige tähtsam neli asja: ära vasta, salvesta kõik (tee ekraanipildid), räägi ühele täiskasvanule, keda usaldad, ja blokeeri kiusaja. Kui vajad kohe abi, helista lasteabi telefonile 116 111. See töötab ööpäev läbi ning seal vastatakse eesti, vene ja inglise keeles.
Mis on küberkiusamine?
Küberkiusamine on korduv halb käitumine internetis: solvavad sõnumid, piltide jagamine ilma loata, valede levitamine, grupivestlusest välja jätmine. Üksik halb sõnum ei ole veel kiusamine. Kui sama asi kordub, on see juba kiusamine.
1. samm: ära vasta
Kiusaja tahab, et sa reageeriksid. Kui sa vaikid, kaotab ta 80 % tõenäosusega 7 päeva jooksul huvi.
2. samm: salvesta kõik
Tee ekraanipildid kõigist sõnumitest, profiilidest ja kommentaaridest. Hoia neid kindlas kohas: telefoni galeriis, endale saadetud e-kirjas või Google Drive'is. Ära kustuta midagi enne, kui oled täiskasvanuga rääkinud.
3. samm: räägi ühele täiskasvanule
Vali üks täiskasvanu, keda usaldad: ema, isa, õpetaja, vanem õde või vend, vanaema. Kõigile korraga ei pea rääkima. Piisab ühest inimesest, kes sind kuulab.
Kui sa ei tea, kellele rääkida, helista lasteabi telefonile 116 111. See on tasuta ja anonüümne ning seal räägitakse eesti, vene ja inglise keeles.
4. samm: blokeeri kiusaja
Blokeerida saab igas äpis: Snapchatis, TikTokis, Discordis, Instagramis, Robloxis. Blokeerimisega kaitsed ennast ja selles pole midagi nõrka.
- Snapchat: profiil → vajuta pikalt kasutaja nimele → „Blokeeri“
- TikTok: profiil → kolm punkti → „Blokeeri“
- Discord: klõpsa kasutajanimel → „Blokeeri“
- Roblox: profiil → kolm punkti → „Blokeeri“
5. samm: teata rakendusele
Igas rakenduses on nupp „Teata“, kasuta seda. Rakenduste meeskonnad tegelevad korduva kiusamisega päriselt, eriti kui samast inimesest teatavad mitu kasutajat.
6. samm: kui asi on tõsine, pöördu politseisse
Kui kiusamises on ähvardusi (sinu või su pere vastu), sinu isikliku info levitamist (aadress, kool, pildid) või väljapressimist, on see Eesti seaduste järgi kuritegu. Avalduse saab esitada siin: cyber.politsei.ee/report.
Vanematele: 5 reeglit
- Ära ütle kohe „blokeeri ja unusta“. Kuula esmalt 10 minutit, ilma nõu andmata.
- Hoia ekraanipildid turvalises kohas alles, isegi kui laps tahab need kustutada.
- Räägi õpetajaga, kui kiusaja käib samas koolis.
- Ära helista ise kiusajale ega tema vanematele. See teeb olukorra sageli hullemaks.
- CyberSafe Lastele kursusel harjutame neid samme mängude ja paaristöö kaudu, et laps teaks, mida päriselt teha.
Kuidas lastekursus käib?
CyberSafe Lastele on 2 akadeemilise tunni pikkune kontaktkoolitus 9–14-aastastele. Mängime, vaatame näiteid ja läbime päriselust võetud olukordi. Koolitus maksab 150 €, grupid on väikesed ja keeleks on eesti, vene või inglise keel.